很多人总是担心脸上多一条皱纹就大呼小叫，却常常忽略了身体其他部位的保养。

颈纹这个东西，想靠美图软件 P 掉可不容易，所以还是老老实实提前做好颈部保养吧！一旦颈纹形成，想要抹平可就难了。 一、缓解颈纹生活妙招
 
如果突然发现自己有了颈纹，首先要检查一下床上枕头的高度。枕头过高会导致脖子扭曲，时间长了就容易产生颈纹。选择低一点的枕头，让睡觉的时候下巴轻微上扬，这样既能缓解颈纹，还能保护颈椎。
 
二、高能补救美颈操
 
美颈操可以促进颈部的血液循环，帮助细胞新生，使颈部皮肤恢复弹性饱满。配合排毒抗皱的按摩油或按摩霜，来一场美颈 SPA 吧！
 
STEP1：双手掌心放在颈部，从锁骨开始慢慢向上推。
 
STEP2：用手指轻压颈部和淋巴，帮助促进循环排毒。
 
STEP3：从锁骨位置一直向上提拉皮肤至下颌骨，左右两侧提拉反复按摩 10 分钟，可以缓解颈部肌肤下垂和褶皱。 接下来，为大家推荐一些颈部保养产品：
 
1、Shiseido 盼丽风姿无痕颈霜
 
资生堂盼丽风姿无痕颈霜糅合紧致支援配方，能形成高度帖服的弹性薄膜，紧致肌肤，给予颈部无限支持。其独家的抗光皱技术，还能防止持续性肌肤损害。使用时，以指尖沾取小量乳霜，由颈部中央向外以打圈动作涂开，并用双手轻轻向上按摩，促进乳霜渗透肌肤。
 
2、Shiseido 悦薇美颈精华露
 
内含棕儿茶精华，能令皮肤保持弹性；3D 氨基酸复合物，能促进胶原的产生，同时预防胶原流失；郁金精华，能抑制明胶酵素的活跃，预防皱纹形成；vitamin E 诱导体，能去除老化角质，改善颈项血液循环，击退暗哑，令颈部肌肤回复嫩滑。不过这款价格有点小贵，性价比相对没那么高。
 
3、兰蔻高清微整精华
 
虽然是一款脸部精华，但修复皮肤组织的效果出色，也适用于颈部的重点修护保养，在拯救纹路和松弛方面效果显著。
 
4、蓝紫根法令纹颈纹抗皱精华棒
 
配合 4 种独特美容成分，具有调理肌肤、增加弹性、亮泽肌肤的功效。同时含有玻尿酸、加水分解胶原蛋白等补水保湿成分，淡化皱纹的同时为肌肤补水保湿。紫根具有提拉紧致、抗皱、抗衰老的作用，蓝根则有美白、嫩肤等美肌功效。
 
5、蓝紫根颈膜
 
从奈良时代日本就开始栽培紫根，如今紫根因独特的美容功效在保健品和化妆品中被广泛应用。这款蓝紫根颈膜能有效减缓颈部的皱纹，提拉紧致。使用前清洗肌肤，取适量涂在颈部，10 - 15 分钟后洗掉，建议 1 周使用 3 次左右。
 
6、DHC 水嫩颈膜贴
 
添加了橄榄叶精华等植物性保湿成分，贴合瞬间美容成分即渗透至肌肤深处，赋予肌肤集中式护理。采用渗透力卓越的高分子凝胶贴膜，通过贴膜的密封效果，赋予肌肤充分休憩，并软化去除老化角质。敷完后脖子嫩嫩的，和脸部肌肤有的一拼。
 
7、雅诗兰黛白金级奢宠紧颜颈霜
 
如丝般柔滑，专为呵护娇嫩细致的颈肩肌肤而研发，有效抚平颈部平行幼纹及胸部垂直幼纹。脆弱的肩颈部肌肤更显紧致匀称，细纹、色斑、瑕疵等问题一扫而光，蕴含无比珍贵的黑碧玺，能促进皮肤生成胶原蛋白，帮助颈部皮肤的血液循环，不但保湿度强，坚持使用对于淡化颈纹有帮助。 8、娇韵诗新生紧肤颈霜
 
具有瞬时紧肤与软化功能，能形成肉眼不可见的紧致薄膜，平滑表层肌肤。补水保湿，对抗皱纹与松弛，促进细胞再生，提高皮肤抵抗力与弹性。促进支持性纤维的合成。
 
9、Dr.Ci:Labo 城野 玻尿酸去颈纹提拉精华
 
受美容皮肤科的透明质酸注射法启发，在肌肤内部增加高分子的透明质酸，伸展凹去的肌肤，提拉法令纹、颈纹、皱纹。独特的针管式设计，每次使用推出一点点即可。