登山鞋全方位指南，驴友好装备
2024-08-19 17:30:47
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登山鞋全方位指南，驴友好装备
在户外运动中，登山鞋的重要性不言而喻，然而国内许多驴友却对其缺乏足够的认识。常见有人穿着诸如耐X、阿X等品牌的鞋子走负重长线，结果往往是鞋子一次性报废，双脚也惨不忍睹。今天让我们一起了解下登山鞋。
一、登山鞋的分类
欧洲的制鞋公司对登山鞋有着标准化的分类，按用途主要分为以下几类：
Mountaineering（重型攀登鞋/高山靴）：适用于高海拔地区的冰雪岩混合地形，鞋底坚硬，兼容快扣式冰爪，鞋面多为完全防水的硬塑树脂，内衬采用Gore-Tex材料，通常为高帮甚至长靴，自重较重，柔软性较差。部分品牌还有细分的High Mountaineering系列，专为极高海拔和积雪地形设计。
Trekking（重型徒步鞋）：鞋底中层有弹性，能缓解背包重量，大底坚硬，适用于原始山区长途行走，可使用全绑式冰爪。鞋面防水且透气，适合长时间穿着，鞋帮较高，能保护脚踝。部分品牌会细分出Backpacking系列，适应更险峻地形和更重的背负。
Hiking（轻型徒步鞋）：一般用于轻装健行，适应不太复杂的山地。强调舒适性，舍弃硬鞋底，鞋面多采用软羊皮或Gore-Tex等轻量化材料，通常为低帮。
不同厂商对这些类别的定位各有差异，但总体而言，按专业程度排序大致为：High Mountaineering＞Mountaineering＞backpacking＞Trekking＞Hiking。
简单来说：
- 走山石、森林、溪谷等复杂地形且不负重，Hiking级别即可。
- 负重超过10公斤，需选择Trekking级别。
- 若有数百米的攀爬任务，Backpacking更合适。
- 活动到雪线以上，则非Mountaineering不可。
此外，还常能看到以下几类，超出了登山鞋的范畴：
Trail Running（越野跑鞋）：轻便、透气性极佳，鞋底设计复杂，外底通常有多重密度纹，以应对不同位置的抓地力需求。
Multisport（多功能运动鞋）：适合各种球类及体育运动穿着。
Approach（攀登用鞋）：能凑合爬简单岩壁，具有一定徒步能力和攀爬保护。
Forester（森林工作鞋）：通常为整张牛皮，耐磨和防水性能良好。
Hunting（狩猎靴）：类似Forester。
Alpine（滑雪鞋）：搭配滑雪板穿着，厚重。
Climbing（攀岩鞋）：专门为攀岩设计，鞋底采用轻便、柔软、粘贴性强的橡胶，方便运动员在岩壁上做技术动作。
二、登山鞋的技术指标
明确了登山鞋的用途后，接下来要学会如何挑选一款优质的登山鞋，主要关注鞋面、内衬和大底三个方面。
鞋面
鞋面材料主要有纯皮面料、皮革与纺织面料混合以及硬塑树脂面料。
皮革和纺织面料混合型：
优点：重量轻、透气好、穿着柔软方便，纺织面料成本低。
缺点：纺织面料防水性差、寿命短、对脚面保护不足。
常见的纺织面料有Cordura-Pro、Nylon、K-tech、Mesh等。
纯皮面料：
优点：防水性好、耐磨、对脚面保护佳。
缺点：重量较重、透气差、穿鞋费时。
常见的皮革分类有Full-grain Calf Leather（头层皮）、HS12 Sherpa Leather、Nubuck Leather、Crosta/Suede、Reversed Anfibio Leather、Nepal等。
硬塑树脂：
优点：坚硬，能有效保护脚部，适用于高山登山。
缺点：体积大、自重高、穿脱不便。
内衬
内衬主要作用是防水和透气，这直接关系到穿着的舒适度。若不想在过小水洼时弄湿袜子或雨天鞋子进水，建议选择采用GORE-TEX和eVENT这两种顶级防水透气面料的鞋子。
GORE-TEX：世界首创且品质极高的防水、防风、透气面料，其薄膜每平方厘米有90亿个小孔，小孔比水分子小、比蒸汽分子大，且排列不规则，内层散热，外层尼龙背衬具有湿热传导功能。
eVENT：微毛孔聚四氟乙烯防水薄膜，透气性高于其他薄膜，通过TransActive技术能将身体表面汗珠排出，且没有易受潮的PU层，确保水分散发无阻。
大底
鞋底的耐用性和防滑性取决于用料和纹路设计，最佳选择通常是V底，即采用Vibram橡胶的鞋底。Vibram橡胶由意大利生产，起初为飞机生产橡胶轮胎，后转型生产鞋底，成为世界第一鞋底供应商。判断鞋子是否为V底，可查看鞋底是否有黄色的Vibram LOGO橡胶。
三、登山鞋的品牌
了解了登山鞋的分类和技术指标，接下来为大家介绍登山鞋的品牌。一流的登山鞋品牌多集中在阿尔卑斯山周边国家，积累了深厚的工艺和科技底蕴。
第一流：专业制鞋商，公认的一流品牌
SCARPA：意大利顶级品牌，历史、品质和价格均属一流，深受专业登山运动员喜爱。产品线丰富，推荐backpacking系列的Kinesis GTX和hiking系列的Bhutan GTX。但国内购买途径较少。
LA SPORTIVA：意大利历史悠久的品牌，专注户外运动鞋设计制作，产品线广，品质卓越。国内常见的有Sandstone GTX和FC ECO GTX，总代为福建拉雅户外。
KOFLACH：德国专业塑料双层高山靴制造商，因只做高山靴，在此仅作提及。
第二流：专业制鞋商，工艺和科技出色
LOWA：德国专业登山鞋制造商，宣传推广不错，在国内有一定拥护者，但款式和技术稍显滞后。产品线全，有特色的是外置骨架的AL系列。2005年进入中国，中国区总代为南京诺诗兰户外用品有限公司。
CRISPI：来自意大利Montebelluna镇，品质精良，走轻量化路线。国内常见的是Hiking系列的MONACO GTX与A WAY GTX。
AKU：同样来自意大利Montebelluna，有六十年制鞋历史，特点是轻量化，强调透气性和舒适度，外观时尚，Forester系列森林工作靴知名，知名款式是Hiking系列的SUITERRA INJ GTX。
ASOLO：意大利品牌，创立较晚但推陈出新，专利不断，外观张扬。经典的FSN 95 GTX曾获大奖，在国内有专柜。
Zamberlan：意大利品牌，制鞋历史悠久，品质顶级，大部分登山鞋意大利原产，是少数几个户外鞋用GTX全袜套的厂商，防水效果佳，但登山鞋并非重点且价格昂贵，中国代理是KingCamp。
GARMONT：来自意大利Montebelluna镇，五代人努力建立的品牌，外观和用料曾受诟病，但舒适度高，logo印在鞋护头侧面的设计独特。很早就进入中国市场，经典款众多。
第三流：定位稍低或登山鞋非主业的品牌
Raichle：瑞士著名品牌，创始百年，03年被Mammut收购，强强联合。在国内知名度低，购买不便。
MILLET：法国品牌，产品线广泛，刚进军国内市场，主打服装，登山鞋推广不足。
Salomon：法国品牌，以冬季户外装备闻名，收购了始祖鸟。雪鞋和越野跑鞋出色，登山鞋近年才开始做，口碑一般，国内有代理和旗舰店。
Vasque：世界知名Red Wing鞋业公司的子公司，产品线全面，包括高山靴，用料扎实，性价比高，由深圳喜马拉雅代理。
MEINDL：德国品牌，鞋子分五个级别，轻量化且外形时尚，与VAUDE是战略合作伙伴，已进入国内专柜，但知名度不高。
KAYLAND：意大利品牌，产品线丰富但更新慢，与phenix合作进入中国，但市场少见。
KEEN：美国年轻品牌，因潮流设计和高科技材料运用迅速受追捧，但风格偏休闲，非专业登山鞋制造商。
DANNER：美国专业军靴品牌，历史悠久，军靴有美军订单，部分徒步鞋不错。
Montrail：美国品牌，款式少但用心，越野跑鞋为主打，被Columbia收购。
Dolomite：意大利创始于1897年的品牌，主打登山鞋，也做服装和背包，价格亲民，在北京王府井有专卖店。
Bestard：西班牙品牌，注重细节和科技，三夫可买到行货。
第四流：大牌但登山鞋表现不佳的品牌
The North Face：虽广为人知，但在登山鞋领域性价比不高，且国内假货泛滥。
Columbia：美国品牌，在国内做成休闲品牌，登山鞋多为休闲款，假货多，性价比低。旗下有Montrail和Mountain Hardwear等优质品牌。
SALEWA：德国品牌，在攀冰领域出色，登山鞋品质不错，国内渠道较好。
TIMBERLAND：美国中高端户外休闲品牌，招牌是大黄靴，重点不在登山鞋，国内假货多。
OAKLEY：美国著名太阳镜和雪镜品牌，跨界做鞋和服装，沙地靴不错，但国内多假货。
Merrell：美国户外品牌，偏休闲，徒步鞋休闲过头，国内假货多，名声受影响。
Lafuma：法国著名户外品牌，经营多种户外用品，近年开始做登山鞋，并购多个品牌，不够专精。
Tecnica：美国品牌，以劳保靴起家，主打滑雪鞋和冬靴，登山鞋品类少。
Jack Wolfskin：知名品牌，走户外休闲路线，登山鞋领域表现一般。
第五流：国产品牌
Kailas/凯乐石：国内较大的户外品牌，产品线众多，登山鞋质量一般。
TOREAD/探路者：国内一线户外品牌，情况与凯乐石类似。
OZARK/奥索卡：国产品牌，营造外国品牌感，价格贵。
HI-TEC/海泰克：英国品牌，走低端路线，性价比不错，适合入门。
NIKKO/日高：日本NIKKO的香港子公司做户外用品，品质一般。
Coleman/科尔曼：国外低端品牌，主要做露营装备，鞋子质量一般，价格便宜。
HIll/西沿：国产品牌，性价比不错，质量一般。
kingtex/金帝狮：国产品牌，非专业制鞋，质量一般。
Camel/骆驼：品牌泛滥，户外休闲鞋当登山鞋卖，价格不低。
不入流品牌
诸如MERRTO/迈途、HINature/罕步、Pitorpan/潘比得、SHERPA/夏尔巴、Voom/博恩、THE First Outdoor/第一户外等品牌，多为国内山寨或存在诸多问题，不建议购买。
欧洲的制鞋公司对登山鞋有着标准化的分类，按用途主要分为以下几类：
Mountaineering（重型攀登鞋/高山靴）：适用于高海拔地区的冰雪岩混合地形，鞋底坚硬，兼容快扣式冰爪，鞋面多为完全防水的硬塑树脂，内衬采用Gore-Tex材料，通常为高帮甚至长靴，自重较重，柔软性较差。部分品牌还有细分的High Mountaineering系列，专为极高海拔和积雪地形设计。
Trekking（重型徒步鞋）：鞋底中层有弹性，能缓解背包重量，大底坚硬，适用于原始山区长途行走，可使用全绑式冰爪。鞋面防水且透气，适合长时间穿着，鞋帮较高，能保护脚踝。部分品牌会细分出Backpacking系列，适应更险峻地形和更重的背负。
Hiking（轻型徒步鞋）：一般用于轻装健行，适应不太复杂的山地。强调舒适性，舍弃硬鞋底，鞋面多采用软羊皮或Gore-Tex等轻量化材料，通常为低帮。
不同厂商对这些类别的定位各有差异，但总体而言，按专业程度排序大致为：High Mountaineering＞Mountaineering＞backpacking＞Trekking＞Hiking。
简单来说：
- 走山石、森林、溪谷等复杂地形且不负重，Hiking级别即可。
- 负重超过10公斤，需选择Trekking级别。
- 若有数百米的攀爬任务，Backpacking更合适。
- 活动到雪线以上，则非Mountaineering不可。
此外，还常能看到以下几类，超出了登山鞋的范畴：
Trail Running（越野跑鞋）：轻便、透气性极佳，鞋底设计复杂，外底通常有多重密度纹，以应对不同位置的抓地力需求。
Multisport（多功能运动鞋）：适合各种球类及体育运动穿着。
Approach（攀登用鞋）：能凑合爬简单岩壁，具有一定徒步能力和攀爬保护。
Forester（森林工作鞋）：通常为整张牛皮，耐磨和防水性能良好。
Hunting（狩猎靴）：类似Forester。
Alpine（滑雪鞋）：搭配滑雪板穿着，厚重。
Climbing（攀岩鞋）：专门为攀岩设计，鞋底采用轻便、柔软、粘贴性强的橡胶，方便运动员在岩壁上做技术动作。
二、登山鞋的技术指标
明确了登山鞋的用途后，接下来要学会如何挑选一款优质的登山鞋，主要关注鞋面、内衬和大底三个方面。
鞋面
鞋面材料主要有纯皮面料、皮革与纺织面料混合以及硬塑树脂面料。
皮革和纺织面料混合型：
优点：重量轻、透气好、穿着柔软方便，纺织面料成本低。
缺点：纺织面料防水性差、寿命短、对脚面保护不足。
常见的纺织面料有Cordura-Pro、Nylon、K-tech、Mesh等。
纯皮面料：
优点：防水性好、耐磨、对脚面保护佳。
缺点：重量较重、透气差、穿鞋费时。
常见的皮革分类有Full-grain Calf Leather（头层皮）、HS12 Sherpa Leather、Nubuck Leather、Crosta/Suede、Reversed Anfibio Leather、Nepal等。
硬塑树脂：
优点：坚硬，能有效保护脚部，适用于高山登山。
缺点：体积大、自重高、穿脱不便。
内衬
内衬主要作用是防水和透气，这直接关系到穿着的舒适度。若不想在过小水洼时弄湿袜子或雨天鞋子进水，建议选择采用GORE-TEX和eVENT这两种顶级防水透气面料的鞋子。
GORE-TEX：世界首创且品质极高的防水、防风、透气面料，其薄膜每平方厘米有90亿个小孔，小孔比水分子小、比蒸汽分子大，且排列不规则，内层散热，外层尼龙背衬具有湿热传导功能。
eVENT：微毛孔聚四氟乙烯防水薄膜，透气性高于其他薄膜，通过TransActive技术能将身体表面汗珠排出，且没有易受潮的PU层，确保水分散发无阻。
大底
鞋底的耐用性和防滑性取决于用料和纹路设计，最佳选择通常是V底，即采用Vibram橡胶的鞋底。Vibram橡胶由意大利生产，起初为飞机生产橡胶轮胎，后转型生产鞋底，成为世界第一鞋底供应商。判断鞋子是否为V底，可查看鞋底是否有黄色的Vibram LOGO橡胶。
三、登山鞋的品牌
了解了登山鞋的分类和技术指标，接下来为大家介绍登山鞋的品牌。一流的登山鞋品牌多集中在阿尔卑斯山周边国家，积累了深厚的工艺和科技底蕴。
第一流：专业制鞋商，公认的一流品牌
SCARPA：意大利顶级品牌，历史、品质和价格均属一流，深受专业登山运动员喜爱。产品线丰富，推荐backpacking系列的Kinesis GTX和hiking系列的Bhutan GTX。但国内购买途径较少。
LA SPORTIVA：意大利历史悠久的品牌，专注户外运动鞋设计制作，产品线广，品质卓越。国内常见的有Sandstone GTX和FC ECO GTX，总代为福建拉雅户外。
KOFLACH：德国专业塑料双层高山靴制造商，因只做高山靴，在此仅作提及。
第二流：专业制鞋商，工艺和科技出色
LOWA：德国专业登山鞋制造商，宣传推广不错，在国内有一定拥护者，但款式和技术稍显滞后。产品线全，有特色的是外置骨架的AL系列。2005年进入中国，中国区总代为南京诺诗兰户外用品有限公司。
CRISPI：来自意大利Montebelluna镇，品质精良，走轻量化路线。国内常见的是Hiking系列的MONACO GTX与A WAY GTX。
AKU：同样来自意大利Montebelluna，有六十年制鞋历史，特点是轻量化，强调透气性和舒适度，外观时尚，Forester系列森林工作靴知名，知名款式是Hiking系列的SUITERRA INJ GTX。
ASOLO：意大利品牌，创立较晚但推陈出新，专利不断，外观张扬。经典的FSN 95 GTX曾获大奖，在国内有专柜。
Zamberlan：意大利品牌，制鞋历史悠久，品质顶级，大部分登山鞋意大利原产，是少数几个户外鞋用GTX全袜套的厂商，防水效果佳，但登山鞋并非重点且价格昂贵，中国代理是KingCamp。
GARMONT：来自意大利Montebelluna镇，五代人努力建立的品牌，外观和用料曾受诟病，但舒适度高，logo印在鞋护头侧面的设计独特。很早就进入中国市场，经典款众多。
第三流：定位稍低或登山鞋非主业的品牌
Raichle：瑞士著名品牌，创始百年，03年被Mammut收购，强强联合。在国内知名度低，购买不便。
MILLET：法国品牌，产品线广泛，刚进军国内市场，主打服装，登山鞋推广不足。
Salomon：法国品牌，以冬季户外装备闻名，收购了始祖鸟。雪鞋和越野跑鞋出色，登山鞋近年才开始做，口碑一般，国内有代理和旗舰店。
Vasque：世界知名Red Wing鞋业公司的子公司，产品线全面，包括高山靴，用料扎实，性价比高，由深圳喜马拉雅代理。
MEINDL：德国品牌，鞋子分五个级别，轻量化且外形时尚，与VAUDE是战略合作伙伴，已进入国内专柜，但知名度不高。
KAYLAND：意大利品牌，产品线丰富但更新慢，与phenix合作进入中国，但市场少见。
KEEN：美国年轻品牌，因潮流设计和高科技材料运用迅速受追捧，但风格偏休闲，非专业登山鞋制造商。
DANNER：美国专业军靴品牌，历史悠久，军靴有美军订单，部分徒步鞋不错。
Montrail：美国品牌，款式少但用心，越野跑鞋为主打，被Columbia收购。
Dolomite：意大利创始于1897年的品牌，主打登山鞋，也做服装和背包，价格亲民，在北京王府井有专卖店。
Bestard：西班牙品牌，注重细节和科技，三夫可买到行货。
第四流：大牌但登山鞋表现不佳的品牌
The North Face：虽广为人知，但在登山鞋领域性价比不高，且国内假货泛滥。
Columbia：美国品牌，在国内做成休闲品牌，登山鞋多为休闲款，假货多，性价比低。旗下有Montrail和Mountain Hardwear等优质品牌。
SALEWA：德国品牌，在攀冰领域出色，登山鞋品质不错，国内渠道较好。
TIMBERLAND：美国中高端户外休闲品牌，招牌是大黄靴，重点不在登山鞋，国内假货多。
OAKLEY：美国著名太阳镜和雪镜品牌，跨界做鞋和服装，沙地靴不错，但国内多假货。
Merrell：美国户外品牌，偏休闲，徒步鞋休闲过头，国内假货多，名声受影响。
Lafuma：法国著名户外品牌，经营多种户外用品，近年开始做登山鞋，并购多个品牌，不够专精。
Tecnica：美国品牌，以劳保靴起家，主打滑雪鞋和冬靴，登山鞋品类少。
Jack Wolfskin：知名品牌，走户外休闲路线，登山鞋领域表现一般。
第五流：国产品牌
Kailas/凯乐石：国内较大的户外品牌，产品线众多，登山鞋质量一般。
TOREAD/探路者：国内一线户外品牌，情况与凯乐石类似。
OZARK/奥索卡：国产品牌，营造外国品牌感，价格贵。
HI-TEC/海泰克：英国品牌，走低端路线，性价比不错，适合入门。
NIKKO/日高：日本NIKKO的香港子公司做户外用品，品质一般。
Coleman/科尔曼：国外低端品牌，主要做露营装备，鞋子质量一般，价格便宜。
HIll/西沿：国产品牌，性价比不错，质量一般。
kingtex/金帝狮：国产品牌，非专业制鞋，质量一般。
Camel/骆驼：品牌泛滥，户外休闲鞋当登山鞋卖，价格不低。
不入流品牌
诸如MERRTO/迈途、HINature/罕步、Pitorpan/潘比得、SHERPA/夏尔巴、Voom/博恩、THE First Outdoor/第一户外等品牌，多为国内山寨或存在诸多问题，不建议购买。
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