随着人们对羊奶粉优势的认知不断加深，羊奶粉不仅在婴幼儿市场备受青睐，也逐渐成为中老年人的健康之选。那么，中老年喝羊奶粉究竟好不好呢？让我们一起来探讨一下。 一、中老年喝羊奶粉的好处
 
1. 易于吸收
大多数老年人对营养的吸收能力较差。随着年龄的增长，小肠绒毛变短，吸收面积减小，胰腺逐渐萎缩，间质纤维结缔组织增生。这些变化使得小肠细菌过度生长，消化道憩室炎和憩室病显著增高。加之退行性变化所引起的摄取不足和营养失调，促成营养吸收不良。而羊奶粉脂肪球直径小，一般为 2 微米左右，仅为牛奶的 1/5 甚至 1/10，且均匀分布于奶中，在消化道中与消化液接触面积大，易吸收。很多老人长期补钙效果不理想，主要是因为分子太大不易吸收，而羊奶粉中天然小分子钙的含量为牛奶的 3 倍，且容易消化吸收，能有效补充老年人对钙的需求，保护牙齿和强健骨骼。
 
2. 预防高血压
羊奶粉中含有大量牛磺酸，可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压，预防老年人高血压等症状平衡。
 
3. 预防骨质疏松
羊奶粉中的天然小分子钙含量丰富，能有效补充老年人对钙的需求，预防老年人常见的骨质疏松症。
 
4. 增强免疫力
喝羊奶养生保健成为中老年人的选择，尤其是骨骼年龄增大而疏松和身体患癌几率变大、抵抗力急剧下降的这类群体。因为羊奶中特有的上皮细胞生长因子还可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力，减少老年人被疾病侵扰的几率。
 
5. 助眠安神
羊奶粉中含有大量的烟酸等助眠安神物质，睡前半小时饮用一杯羊奶粉，具有一定的镇静安神作用，有效解决老年人失眠、睡眠质量差等问题。
 
二、中老年羊奶粉排行榜
 
1. 英童老年多维富硒高钙羊奶粉
这款单品在羊奶粉老人排行榜 10 强推荐中精选最具营养价值的奶源制作而成。添加了优质的富硒、高蛋白等因子，饮用后能全面帮助减缓身体衰老的速度，有效维持骨密度在正常范围之内，进而全面呵护老人身体的健康。
 
2. 特羊纯羊奶粉
这款羊奶粉在整体品质上相当不错。它选用北纬 41 度优质奶源产地的原材料制作而成，配合顶尖技术，十分易于老人的吸收和消化。低敏因子也不会让老人出现不适过敏的状况，而且口感上奶香味浓郁。
 
3. 斯恩倍富硒高钙配方羊奶粉
这款奶粉采用最优质且易于消化的成分制作而成，口感上能给人十足的浓香感。同时，配合细小的活性因子更能全面呵护肠道的健康吸收，维持骨密度，从而在最健康的状态下呵护老人身体的健康，提升机体活力。
 
4. 完达山高钙多维中老年羊奶粉
完达山的奶粉在市场上一直备受青睐，这款单品在老年人市场上更是颇具口碑。其中精选的蛋白质和优质的羊奶因子能更好地被肠道吸收，同时迅速为机体建立起强效消化吸收通道，进而全面呵护身体的健康。
 
5. 怡多芬老年羊奶粉
怡多芬旗下的这款奶粉采用最优质的奶源因子制作而成，在整体的营养配比和吸收效果上都非常不错。结合其中优异小分子更利于身体对其它营养物质的吸收，从而全面帮助维持老人身体的健康活力。
 
6. 和氏无蔗糖高钙羊奶粉
这款羊奶粉在市场上以优异的质量获得了极高的好评度。其中精选的活性吸收因子能将最有价值的营养元素输送到体内，且不会让体内有任何负担感。最重要的是，它还能全面帮助维持老人体内维生素等钙质成分的平衡，增强骨骼的抵抗能力。
 
7. 羊都御品中老年羊奶粉
这款单品采用最易于体内吸收的羊脂球和蛋白质颗粒制作而成，配合不饱和脂肪酸在一定程度上更加易于机体的直接吸收。其中近 200 多种营养物质和氨基酸等成分能全面帮助提升老年人机体的抵抗能力。
 
8. 瑞羚老年益生菌羊奶粉
这款羊奶粉采用五大护肠因子成分制作而成，在整体的助消化作用上非常不错。其中的有效性成分能在饮用后迅速帮助修复消化道上受损的细胞，并及时调节微生物群，最终从根源上帮助保证肠道的健康。
 
9. 美力源老人高钙无蔗糖羊奶粉
这款无蔗糖的羊奶粉在适应人群上更为广泛。整体的羊奶蛋白是牛奶的 1/3，更利于机体的吸收和消化，减少便秘上火状况的出现。配合其中特别添加的高钙成分，能全面帮助呵护老人骨骼和牙齿的坚固。
 
10. Goodhealth 好健康山羊奶粉
在羊奶粉老人排行榜 10 强推荐中，这款单品在整体促消化和对营养的补充上非常不错。搭配其中细小的蛋白质因子，饮用后更能全面提升机体的抵抗能力，从而有效维护老年人身体和骨骼的健康。