很多家长都认为，相比母乳，宝宝喝奶粉更容易上火。那么，为什么喝奶粉容易上火呢？又该如何预防呢？ 一、喝奶粉容易上火的原因
 
1. 宝宝奶粉冲调不当。有些家长会把奶粉冲得非常浓稠，认为这样宝宝会吸收更多营养，然而事实并非如此。奶粉冲调过浓反而会引起宝宝消化不良。
 
2. 水分摄取不足。一些宝宝不喜欢喝水，家长也没有刻意去喂食，这也会导致宝宝消化不良。
 
3. 摄取食物量过少。比如喝奶量过少时，会导致粪便残渣太少而造成便秘。当然，宝宝的饮食习惯改变、活动量增加等原因也会造成暂时性的排便不规律。
 
4. 蛋白质含量问题。配方奶粉多是以牛乳为原奶，牛乳的脂肪结构与蛋白质均与母乳存在较大差异。牛乳中含有大量的饱和脂肪酸，容易和钙结合形成不溶性的皂化钙（脂肪酸钙）。皂化钙堆积在肠道，会引起宝宝排便异常，出现便秘等上火症状。
 
而作为配方奶粉主要成分之一的蛋白质，又可分为乳清蛋白与酪蛋白两种。乳清蛋白容易消化，而酪蛋白分子较大且致密，消化速度慢。再加上牛乳中酪蛋白的含量较高，乳清蛋白含量低，所以喝配方奶粉的宝宝会因为酪蛋白的难消化，出现积食内热。
 
二、预防宝宝喝奶粉上火的六大妙招
 
1. 宝宝早上醒来时，不要急于给宝宝喝奶粉，而是先给宝宝喝一些白开水，这样有助于清理肠胃。
 
2. 如果宝宝喝奶粉，那么在进餐前半小时最好给他们补充一些白开水，分量大概是喂养奶量的 1/2。
 
具体操作方法为：出生头一个星期为 30 毫升；第二个星期是 45 毫升；一个月之后增加到 50 - 60 毫升；3 个月的时候为 60 - 75 毫升；4 个月的时候为 70 - 80 毫升；6 个月的时候为 80 - 100 毫升；8 - 12 个月的时候可以喂养 100 - 120 毫升。
 
3. 父母在给宝宝冲泡奶粉的时候，一定要注意根据提示，按照奶粉的正常比例冲调。也可以在奶粉或是白开水当中添加一些奶伴葡萄糖，这样能够有助于宝宝的消化，还能预防上火。
 
4. 妈妈们在给宝宝喂奶粉时可以在里面适当加一点菊花精，有预防上火的作用。如果宝宝刚好在上火期间，就要注意适当减少一些喂奶量。
 
5. 宝宝在 2 个月以内最好不要喂养水果汁和蔬菜汁。宝宝添加辅食可以等到四个月之后，不要过早添加。
 
6. 如果宝宝有发烧等病状的时候，可以适量增加宝宝喝白开水的次数。有时候也可以在水里加一点葡萄糖或是蜂蜜给宝宝喝，同样很有预防上火的作用。